logo uswps nazwa 3

Matura 2022

staron foto

Ucz się skutecznie, a nie ciężko.
Planuj mądrze, a nie dużo.

Jestem Przemek Staroń
i zapraszam Cię do udziału
w wyjątkowym kursie.

Przemysław Staroń, psycholog, współautor i główny ekspert kursu,
Nauczyciel Roku 2018, Finalista Global Teacher Prize 2020

staron foto

Maturalne lifehacki, strategie, taktyki.
Złap dobry kurs na maturę!

Jestem Michalina Mruczyk
i zapraszam Cię do udziału
w spotkaniach z ekspertami,
które będę prowadzić!

Michalina Mruczyk, psycholożka i nauczycielka,
współautorka i prowadząca kurs

staron foto
staron foto
psychologia

01

Damy Ci wiedzę i umiejętności,
które przydadzą się nie tylko dziś,
ale i przez całe życie!

badania

02

Nauczymy Cię, jak się uczyć!
Tego nie znajdziesz w swoich
szkolnych podręcznikach!

informatyka

03

Pokażemy Ci narzędzia
do stworzenia dobrego planu
i własnego kalendarza
przygotowań do matury.
A to już połowa sukcesu!

informatyka

04

Z nami dowiesz się
jak wykorzystać stres
jako dodatkowe paliwo
do działania, by w swoim
tempie oswoić niepokój.

staron foto

Harmonogram kursuKrok po kroku do Twojej matury!

Krok 1. Przygotowanie

Jak dobrze przygotować się do matury i nie zwariować w międzyczasie?
Ekspert
Przemysław Staroń
08.11.2021
18.00 - 19.00

Na dobry początek naszego kursu podpowiemy Ci, jak przyjąć odpowiednią perspektywę w Twoich maturalnych przygotowaniach. Poznasz skuteczne wskazówki dotyczące tego, jak ułatwić sobie naukę, powtarzanie materiału i organizację czasu w kolejnych miesiącach. Dowiesz się, jak nie zapomnieć - w natłoku obowiązków i zajęć - że zawsze najważniejsze jest Twoje zdrowie, samopoczucie i zadowolenie z podejmowanych działań. Bo przecież matura to narzędzie, które ma Ci pomóc osiągnąć Twoje cele na przyszłość - nie cel sam w sobie!

Czytaj więcej »

Krok 2. Motywacja i dobry plan

W kolejnym etapie naszego kursu otrzymasz od nas dostęp do materiałów wideo oraz specjalnie przygotowane notatki z których dowiesz się, jak skutecznie zmotywować się do nauki i jak zaplanować kalendarz swoich maturalnych przygotowań.

10 sposobów, żeby zmotywować się do nauki
Jak motywować się podczas samodzielnej nauki w domu? Co zrobić, gdy przerasta Cię liczba obowiązków? Jakie techniki zastosować, żeby nie poddać się już na starcie? W jaki sposób zachować równowagę pomiędzy dobrym samopoczuciem a samodyscypliną? Dlaczego nagradzanie się za ciężką pracę jest takie ważne?

Kalendarz przygotowań do matury - zaplanuj naukę
Jak ułożyć swój idealny plan nauki? Na czym się skupić w poszczególnych miesiącach przed maturą? Czy dzięki dobrej organizacji czas może być Twoim sprzymierzeńcem? W jaki sposób poradzić sobie z rozpraszaczami uwagi i zjadaczami czasu - takimi jak facebook czy instagram? Czy każdy wolny dzień musisz przeznaczyć na naukę?

Krok 3. Technologie w nauce

Twoja matura w dobie online - jak wykorzystać nowe technologie w nauce?
Ekspert
Andrzej Tucholski
01.12.2021
18.00 - 19.00

Czy spędzając czas online można przygotowywać się do matury? Jak Internet i nowe technologie mogą usprawnić i uatrakcyjnić naukę? W jaki sposób wykorzystać cyfrowe zdobycze, by zwiększyć efektywność w nauce?

Co zrobić, gdy tradycyjne metody nauki wydają się być nudne?

W jaki sposób wykorzystująć cyfrowy świat uczyć się mądrze, rozbudzając swoją ciekawość?

Czytaj więcej »

Krok 4. Sprawna nauka

Dziesiątki podręczniki, stosy notatek, niekończąca się lista zagadnień do opanowania. Czy nauka musi się dłużyć i męczyć? Niekoniecznie! Z materiałów wideo i notatek, które od nas otrzymasz dowiesz się jak uczyć się mądrze, a nie ciężko!

10 błędów, które popełniasz ucząc się do matury i jak to zmienić
Jak uczyć się skutecznie, a niekoniecznie dużo? Czy uczenie się na pamięć to zawsze najlepsze rozwiązanie? Wkuwanie samodzielne czy w grupie? Warto skorzystać z gotowych opracowań czy lepiej przygotować je samemu? Nauka na ostatnią chwilę czy systematyczne powtarzanie?

Lifehacki na maturę - techniki pamięciowe, ściągi
Fiszka teraz czy ściąga później? Z jakich materiałów najlepiej korzystać, ucząc się do matury? Jakie techniki pamięciowe warto wypróbować? Jak zaplanować powtórki i usprawnić naukę na „ostatniej prostej”?

Krok 5. Opanowanie stresu

Z kolejnych materiałów wideo i notatek dowiesz się nie tylko, jak poradzić sobie ze stresem, ale nawet jak się z nim zaprzyjaźnić oraz jak dbać o siebie i swoje dobre samopoczucie.

Jak w 10 krokach poradzić sobie ze stresem przed maturą?
Czy stres zawsze jest przeszkodą? A może da się wykorzystać go jako dodatkowe paliwo do działania? Jak ważny jest odpowiedni relaks i odpoczynek podczas nauki? Co zrobić, kiedy mam już dość? Jakie techniki radzenia sobie ze stresem są najskuteczniejsze?

Uwolnij swoje emocje! Matura w czasach pandemii, czyli jak zadbać o siebie
Co zrobić, żeby zminimalizować negatywne skutki wywołane epidemią i stresem związanym z maturą? Jak radzić sobie z emocjami? W jaki sposób zadbać o swoje dobre samopoczucie? Gdzie szukać wsparcia?

Krok 6. Strategia na egzamin

Przed Tobą pusty arkusz egzaminacyjny, a w Twojej głowie...też pustka! Jak przygotować się do matury pisemnej tak, by taka wizja nigdy się nie spełniła? O tym jak stworzyć dobrą strategię na egzamin dowiesz się z kolejnej paczki materiałów.

Matura pisemna - jak pisać testy?
Jaką strategię przyjąć podczas pisania egzaminu? Ile czasu poświęcić na poszczególne części? Jak poradzić sobie z pustką w głowie? Czy i ile czasu warto zostawić na korektę? Czy pisać od razu „na czysto” czy wykorzystać brudnopis?

Krok 7. Twoja przyszłość po maturze

Ostatni etap naszego kursu ma na celu wsparcie Cię w momencie, gdy maturę masz już za sobą i czeka Cię podjęcie decyzji co do dalszego etapu Twojej edukacji.

Jak wybrać uczelnię? - Pamiętaj o planie A i B
Serce czy rozum - wybrać kierunek przez wzgląd na pasję czy przyszłą pracę i zarobki? A może da się to połączyć? Jakie pytania warto sobie zadać przed wyborem uczelni? Co ma większe znaczenie - prestiż uczelni, czy atmosfera i życie studenckie? Plusy i minusy studiowania w rodzinnym mieście? Jak przemyśleć i planować wydatki związane z ewentualną przeprowadzką i czesnym za studia?

Jak „bezboleśnie” zapisać się na studia?
W jaki sposób przygotować się do aplikowania na daną uczelnię? O co warto zapytać w biurze rekrutacji? Jak skompletować swoje dokumenty? Czy zawsze muszę osobiście pojawić się na uczelni? Czym jest opłata rekrutacyjna? Jaka jest różnica pomiędzy biurem rekrutacji a dziekanatem?

Zapisz się na kursi uzyskaj dostęp do wszystkich webinarów