Przełom roku to czas składania osobistych postanowień, snucia marzeń – o realizacji założonych celów i czasie wolnym, którego w nawale obowiązków ciągle brakuje. Czy tak musi być? W grudniowej Strefie Psyche porozmawiamy o tym, jak lepiej zarządzać czasem, aby dotrzymywać danego sobie słowa, realizować wyznaczone zadania i… sięgać po marzenia. Skorzystamy z doświadczeń sportowców i wiedzy psychologów sportu, od których dowiemy się więcej o konsekwencji w działaniu. Zajęcia poprowadzi dr Marcin Kochanowski, certyfikowany psycholog sportowy i doświadczony szkoleniowiec od kilku lat współpracujący z zawodnikami.

Wstęp wolny. Aby wziąć udział w wydarzeniu, należy wypełnić i przesłać formularz zgłoszeniowy.

Projekt Strefa Psyche jest dofinansowany z MNiSW.

Warsztat

Jak nie odkładać spraw na później?

W trakcie warsztatu bazując na doświadczeniach sportowców, zajmiemy się narzędziami optymalizacji działań dla realizacji naszych celów i postanowień. Porozmawiamy o sposobach organizacji czasu, zarządzania sobą i rozkładania obowiązków. Przyjrzymy się też naszym codziennm nawykom, pracy nad nimi i metodom utrzymania koncentracji, również przy wykonywaniu najprostszych czynności.

Termin i miejsce

7 grudnia 2017 r., godz. 17.00-18.30

Uniwersytet SWPS w Poznaniu, ul. Kutrzeby 10

Prelegent

258 marcin kochanowski 1

Marcin Kochanowski – psycholog, wykładowca Uniwersytetu SWPS. Absolwent Uniwersytetu Gdańskiego oraz Uniwersytetu Łódzkiego. Certyfikowany psycholog sportowy, od kilku lat współpracujący z zawodnikami. Jest psychologiem sportowym w Szkole Mistrzostwa Sportowego im. K. Górskiego w Łodzi. Współpracował m.in. z reprezentacją Polski mężczyzn w piłce ręcznej (2006-2008), reprezentacją Polski w koszykówce na wózkach, młodzieżową reprezentacją Polski kobiet i mężczyzn w piłce ręcznej. Posiada duże doświadczenie w zakresie prowadzenia szkoleń i warsztatów. Uczestnik szkolenia z zakresu „Psychologii w sporcie cz. 3” oraz konferencji Trenerów Szkolenia Olimpijskiego „Pekin 2008”.

[Form StrefaPsyche_07122017_Poznan not found!]

Kontakt

Anna Szulczewska
Koordynator Strefy Rodzica w Poznaniu
tel. 61 271 12 22
e-mail: [email protected]

Wydarzenia

Nothing to show. You must configure the data source of the widget.

Archiwum wydarzeń

Zobacz także

Group 426 Group 430 strefa zarzadznia logo 05 logo white kopia logo white kopia