„Znowu do pracy…”. Czy poniedziałki muszą kojarzyć się nam ze stresem i przemęczeniem? A może istnieje szansa na przezwyciężenie polskiej kultury narzekania? Jak wspierać nasze wewnętrzne zasoby wpływające na efektywność i atmosferę wykonywania zadań? Gdzie leżą źródła poczucia skuteczności, optymizmu, nadziei na sukces i umiejętności powrotu do stanu równowagi po zwiększonym wysiłku? O kapitale psychologicznym w pracy porozmawiamy w kwietniowej Strefie Psyche z udziałem Anny Agaty Nowak - trenerki biznesu, coacha z 17-letnią praktyką i doktorantki na uniwersytecie SWPS w Poznaniu.
Pozytywna organizacja – czyli o wykorzystaniu psychologii pozytywnej w pracy
Kapitał psychologiczny to główna idea Pozytywnej Organizacji. Kapitał psychologiczny to to główna idea Pozytywnej Organizacji.
Wywodzi się ona z nowego nurtu psychologii pozytywnej, który został zapoczątkowany przez Martina Seligmana, wybitnego amerykańskiego psychologa. Seligman na początku nowego stulecia postulował, że zdecydowanie więcej niż myślimy zależy od nas samych i naszego nastawienia. Nurt ewoluujący w kierunku Pozytywnej Psychologii Organizacji w USA potwierdził swoją efektywność. W Polsce dopiero zdobywa on popularność - tymczasem wiadomo, że pracy nastawienie pełni bardzo istotną rolę. Wpływa na efektywność wykonywanych zadań oraz na atmosferę w jakiej praca jest wykonywana, a także na bezpieczeństwo pracy i produktywność.
Podczas wykładu dowiemy się, jak sprzyjać rozwijaniu organizacji pozytywnych – zarówno jeśli jesteśmy pracownikiem, jak i pracodawcą. Sprawdzimy jak, jako pracownicy, możemy uczyć się budowania poczucia własnej skuteczności i nadziei oraz regulowania emocji. Dowiemy się, co możemy robić jako pracodawcy i współpracownicy, by zwiększać zadowolenie i zaangażowanie w pracy w zespole, umacniać relacje i zmniejszać wypalenie zawodowe. Poznamy teorię oraz narzędzia pozwalające na świadome wpływanie na własne zasoby osobiste nazywane kapitałem psychologicznym.
Czym jest kapitał psychologiczny? To zasoby człowieka przejawiające się poczuciem skuteczności, optymizmem, nadzieją na sukces oraz umiejętnością powrotu do stanu równowagi po wytężonym wysiłku. Podejmowanie działań pozwalających na budowaniu kapitału poprzez Pozytywną Organizację jest odpowiedzią na nadal charakterystyczną dla Polaków kulturę negatywności, przejawiającą się w poprzez narzekanie - w tym narzekanie na pracę, pracodawców i organizację pracy.
Podczas wykładu prelegentka nawiąże do kursu online pn. POZYTYWNA ORGANIZACJA, którego jest autorką. Zdobytą wiedzę będzie można wykorzystać w pracy i w życiu rodzinnym.
Anna Agata Nowak
Trener biznesu, coach i konsultant z 17-letnią praktyką w przygotowywaniu i prowadzeniu działań rozwojowych z zakresu umiejętności zarządzania oraz osobistych.
Laureatka konkursu na innowacje społeczne, autorka modelu pn. Rozmowy NA TRUDNE, A SPOŁECZNIE WAŻNE TEMATY przełożonego z podwładnymi. Współautorka podręcznika pt. „Kompetencje personalne i społeczne. Jak je rozwijać?” TEB Edukacja, wydawnictwo EDICON. Przeprowadziła ponad 1500 dni szkoleniowych.
Absolwentka Uniwersytetu im. Adama Mickiewicza w Poznaniu, terapeuta zajęciowy. Doktorantka w Uniwersytecie SWPS w Warszawie. Stypendystka w grancie z Narodowego Centrum Nauki. Prowadzi badania nad osobowością i dobrostanem ludzi dorosłych oraz organizacji. Ukończyła kurs I, II i III stopnia w zakresie Analizy Transakcyjnej zakończony międzynarodowym testem 101. Konsultantka merytoryczna w ponadnarodowym projekcie dotyczącym zarządzania aktywnością zawodową pracowników 50plus.
Uczestniczka szkoleń i kursów doskonalenia umiejętności trenerskich. Ukończyła trzy szkoły trenerów, w tym Mistrzowską Szkołę Trenerów oraz Letnią Szkołę Trenerów MODERATORA, a także Szkołę Coachingu prowadzoną przez firmę Moderator.Członkini Polskiego Towarzystwa Trenerów Biznesu i Polskiego Towarzystwa Psychologii Pozytywnej.
[Form StrefaPsyche_20042018_Poznan not found!]
Kontakt
Anna Szulczewska
Koordynator Strefy Psyche w Poznaniu
tel. 61 271 12 22
e-mail: [email protected]
Miejsce
Uniwersytet SWPS, Wydział Zamiejscowy w Poznaniu, ul. Kutrzeby 10