Macierzyństwo i rodzicielstwo to olbrzymie wyzwanie. Nie można się urodzić z wiedzą na ten temat, ale można przynajmniej świadomie skorzystać z porad osób, które mają już pewne doświadczenia w tym temacie. Podczas najbliższej Strefy Psyche EXTRA porozmawiamy m.in. o tajnikach chustowania, opowiemy sobie o prawach na urlopie macierzyńskim, rodzicielskim i wychowawczym, o budowaniu więzi z dzieckiem, wysłuchamy także rad, jak przygotować się do porodu. Gościem specjalnym będzie Paulina Holtz, aktorka, aktywna mama dwóch córek.
Wstęp wolny. Aby wziąć udział w wydarzeniu, należy wypełnić formularz zgłoszeniowy.
O wydarzeniu
Podczas spotkania Świadomej Mamy poruszymy wiele ważnych wątków w trakcie wykładów, będzie też jednak czas na zajęcia praktyczne, podczas których uczestnicy mają możliwość zapoznania się z zasadami: pierwszej pomocy, chustonoszenia, kąpieli, przewijania, karmienia, czy masażu Shantala. Partnerami spotkania są Effiki, Carri Well, Canpol, PBKM, Miralex, Prudential, Baby Merc, Titot.
Program
Panel dla rodziców z dziećmi
11.00-11.20 – Chusowanie w pigułce
– Katarzyna Cichy, doradczyni chustoszenia
11.20-11.50 – Masaż Shantala dla dzieci
– instruktor masażu Shantala
11.50-12.00 – przerwa
12.00-12.10 – Oficjalne rozpoczęcie warsztatów
– Paulina Holtz, ambasadorka projektu Świadomej Mamy
12.10-12.20 – Buggy gym – jak ćwiczyć razem z dzieckiem
– Katarzyna Ponikiewska – instruktor fitness
12.20-12.40 – Rozszerzenie diety dziecka
12.40-13.00 – Prawa na urlopie macierzyńskim, rodzicielskim i wychowawczym – Agata Jędryk, adwokat
13.20-13.40 – Bóle kręgosłupa po ciąży – jak sobie radzić
– Izabela Barcik - fizjoterapeutka
13.40-13.50 – przerwa
13.50-14.25 – Bezpieczeństwo i trening mięsni dna miednicy – wskazówki i pokaz – Małgorzata Jachacz-Lopata, fizjoterapeutka uroginekologiczna oraz Paulina Holtz, instruktorka treningu bezpiecznego dla kobiet i ambsadorka Świadomej Mamy
14.25-14.45 – Jak budować więź z dzieckiem – Wioletta Przenniak-Cołta, certyfikowany przez ICF coach rodzicielski
14.45 – wręczenie nagród i zakończenie
Panel dla kobiet w ciąży z partnerami
16.00-16.20 – Jak budować więź z dzieckiem już od pierwszych dni
– Wioletta Przenniak-Cołta
16.20-16.30 – Sposoby na kolkę niemowlęca
– Rafał Kołodziej, promotor marki Canpol
16.30-16.50 – Chustoszenie w pigułce
– Katarzyna Cichy, doradczyni chustoszenia
16.50-17.00 - przerwa
17.00-17.10 – Oficjalne rozpoczecie warsztatów
– Paulina Holtz, ambasadorka projektu Świadomej Mamy
17.10-17.25 – Wybór pierwszego wózna dla dziecka
– Promotor marki Baby Merc
17.25-17.45 – Przygotowanie do porodu – Anna Stasik, położna
17.45-18.00 – Bankowanie krwi pępowinowej – Klaudia Kula, konsultant medyczny PBKM
18.00-18.15 – przerwa
18.15-18.40 – Badania w trakcie ciąży i rodzaje USG – Marcin Nylec, ginekolog
18.40-18.50 – przerwa
18.50-19.20 – Bezpieczeństwo i trening mięśni dna miednicy – Młagorzata Jachacz-Lopata, fizjoterapeutka uroginekologiczna oraz Paulina Holtz, instruktorka treningu bezpiecznego dla kobiet i ambsadorka Świadomej Mamy
19.20-19.40 – Profilaktyka logopedyczna od pierwszych dni życia - Izabela Ziółkowska, logopeda
19.40 – Wręczenie nagród i zakończenie
Termin i lokalizacja
14 czerwca 2018 r.
Uniwersytet SWPS, Wydział Zamiejscowy w Katowicach
ul. Techników 9
Kontakt
Patrycja Paczyńska-Jasińska
Specjalista ds. marketingu i PR
tel. kom. +48 785 202 511
e-mail: [email protected]
