W obliczu wojny pojawia się w nas wiele trudnych emocji. Lęk, niepewność i silny stres to tylko niektóre z reakcji, które są odpowiedzią na spotykające nas zagrożenie. W takich momentach kluczowe jest zrozumienie własnych emocji oraz nauczenie się funkcjonowania z nimi. Czy istnieją skuteczne sposoby na zredukowanie wewnętrznego niepokoju? Czym charakteryzują się niepewność i lęk? W jaki sposób osoby dotknięte wojną wspierają siebie nawzajem? Na jaką pomoc interwencyjną ze strony specjalistów mogą liczyć uchodźcy wojenni? Na te i wiele innych pytań odpowie dr Ewa Pragłowska, specjalistka psychologii klinicznej, psychoterapeutka i superwizorka psychoterapii. Spotkanie poprowadzi Michalina Mruczyk.
Spotkanie będzie realizowane na żywo – każdy może zadać pytania!
Udział jest bezpłatny.
Gościni
dr Ewa Pragłowska – specjalista psychologii klinicznej. Psychoterapeuta i superwizor psychoterapii poznawczo-behawioralnej. Dyrektor ds. współpracy i dydaktyki Kliniki Terapii Poznawczo-Behawioralnej Uniwersytetu SWPS. Współkieruje podyplomową Szkołą Psychoterapii Poznawczo-Behawioralnej USWPS. Współpracownik Centrum Badań Klinicznych i Doskonalenia Psychoterapii USWPS. Autorka kilkudziesięciu prac badawczych, książek, rozdziałów dotyczących zaburzeń afektywnych, zaburzeń osobowości, zaburzeń potraumatycznych, profilaktyki PTSD oraz psychoterapii poznawczo-behawioralnej.
Prowadząca
Michalina Mruczyk – psycholożka pracująca z młodzieżą. Absolwentka psychologii o specjalności klinicznej na Uniwersytecie SWPS. Obecnie pracuje w liceum ogólnokształcącym Spark Academy w Poznaniu i prowadzi zajęcia na kierunku Psychologia na poznańskim wydziale Uniwersytetu SWPS.
Termin i miejsce
4 marca 2022 r. (piątek)
godz. 18.30–19.30, online
Kontakt
Anna Marszałek-Głowacka
[email protected]
