- https://itunes.apple.com/pl/podcast/si%C5%82a-warto%C5%9Bci-w-czym-mog%C4%85-by%C4%87-wsparciem-i-jak-mo%C5%BCna/id1437994794?i=1000425745416&l=pl&mt=2
- https://open.spotify.com/episode/1PHGKCRN8R89jllAPQBFOV
- https://soundcloud.com/swpspl/sila-wartosci-w-czym-moga-byc-wsparciem-i-jak-mozna-z-nich-korzystac-mateusz-banaszkiewicz
- https://lectonapp.com/audiobook/3bd2ad20-486a-45f3-934c-fca57110ddec?_lst&catalog=e9425407-77fe-43bc-ab68-1aaeb3ec6033
Wydawałoby się, że wartości są nieuchwytne, nie da się ich zobaczyć, dotknąć, powąchać, są zupełnie niematerialne, a jednak zazwyczaj okazuje się, że w momentach autorefleksyjnych powołujemy się na nie bez zająknięcia, stanowią nasz drogowskaz i są niezbędnym czynnikiem kształtującym nasze miejsce w świecie, społeczeństwie, grupie, rodzinie. O wartościach w kontekście m.in. różnych eksperymentów opowiada mgr Mateusz Banaszkiewicz, psycholog zdrowia, wykładowca z Uniwersytetu SWPS.
W ciągu ostatnich 20 lat obserwujemy rosnącą liczbę badań wskazujących na korzyści związane z eksplorowaniem i wykorzystywaniem wartości w życiu człowieka. Podczas spotkania prelegent zastanawia się, jakie są nasze osobiste wartości oraz przygląda się przykładom zastosowania tej wiedzy, aby wspierać się w podnoszeniu satysfakcji z życia, poczuciu sensu i realizacji tego, co dla nas ważne.
Prelegent
mgr Mateusz Banaszkiewicz – psycholog zdrowia, konsultant HR. Absolwent psychologii na Uniwersytecie SWPS w Warszawie (specjalność: społeczna psychologia kliniczna, psychologia organizacji i zarządzania) oraz Szkoły Trenerów Biznesu w Ośrodku Pomocy i Edukacji Psychologicznej – INTRA. Obecnie doktorant Interdyscyplinarnych Studiów Doktoranckich Uniwersytetu SWPS oraz uczestnik Studium Dialogu Motywującego przy Polskim Towarzystwie Terapii Motywującej. Współpracuje z różnymi grupami wiekowymi i zawodowymi, m.in. lekarzami, pracownikami dużych organizacji, nauczycielami, studentami i uczniami. W ramach programów prozdrowotnych dla firm prowadzi wykłady i warsztaty poświęcone radzeniu sobie ze stresem, silnej woli, zmianie nawyków, i inne. Na Uniwersytecie SWPS prowadzi zajęcia z zakresu radzenia sobie ze stresem, rozwoju silnej wolnej i zdrowego stylu życia.
