Przybiera różne formy. Może być werbalna, fizyczna, emocjonalna. Bywa przejawem bezradności, a doświadczył jej niemal każdy z nas. Agresja.
Czym jest agresja i jakie są jej przyczyny? W jaki sposób wpływa na nasze relacje z innymi? Jak sobie z nią poradzić i wyrażać emocje w sposób konstruktywny? Czy emocjonalne skutki agresji odczuwa tylko jej ofiara, czy także agresor? Jaka jest różnica między zachowaniem agresywnym a przemocowym? I co to ma wspólnego z doświadczeniem traumy?
Temat przybliżyła psycholożka i psychotraumatolożka dr hab. Elżbieta Zdankiewicz-Ścigała w rozmowie z psycholożką i psychoterapeutką Zofią Szynal.
Kliknij tutaj, by posłuchać podcastu na Spotify, lub wybierz swój ulubiony serwis streamingowy: Apple Podcasts, SoundCloud, Lecton.
Gościni
dr hab. Elżbieta Zdankiewicz-Ścigała, prof. Uniwersytetu SWPS - psycholog, psychotraumatolog. Specjalizuje się w interwencji kryzysowej i psychotraumatologii. Prowadzi badania nad psychicznymi konsekwencjami traumy oraz nad wpływem traum na rozwój PTSD (ang. post traumatic stress disorder – zespół stresu pourazowego) i innych zaburzeń związanych z konsekwencjami traum złożonych. Interesują ją także fizjologiczne zmiany zachodzące w mózgu na skutek traumy. Analizuje rolę aleksytymii, czyli tzw. emocjonalnej ślepoty, i dysocjacji w podtrzymywaniu oraz utrwalaniu zaburzeń potraumatycznych.
Od wielu lat zajmuje się praktyką kliniczną. Specjalizuje się w psychoterapii osób, które doświadczyły traum złożonych. W pracy z pacjentami wykorzystuje takie psychologiczne metody terapii zaburzeń pourazowych, jak: procedury przedłużonej ekspozycji, przetwarzania poznawczego, eklektycznej terapii traumy, ekspozycyjnej terapii narracyjnej i EMDR (Eye Movement Desensitization and Reprocessing – „odwrażliwianie i przetwarzanie za pomocą ruchów gałek ocznych”). Jest jedną z nielicznych osób w Polsce posiadających Ogólny Certyfikat z Psychotraumatologii ESTSS (ang. ESTSS General Certificate in Psychotraumatology). Prowadzi także szkolenia dla instytucji z zakresu postępowania w sytuacjach kryzysowych, psychologicznych konsekwencji traumy, wczesnej interwencji kryzysowej w sytuacjach katastrof komunikacyjnych, psychoedukacji, metod terapii traumy.
Członkini Polskiego Towarzystwa Psychologicznego oraz European Society for Traumatic Stress Studies. Autorka licznych artykułów z zakresu mechanizmów adaptacji po traumie oraz książek z psychologii traumy, m.in.: wespół z Tomaszem Maruszewskim: „Emocje – Aleksytymia – Poznanie” (1998) i „Wokół psychomanipulacji” (2007), razem z Moniką Przybylską „Trauma proces i diagnoza mechanizmy psychoneurofizjologiczne” (2002) „Aleksytymia i dysocjacja jako podstawowe czynniki zjawisk potraumatycznych” (2017).
Kierownik autorskich studiów podyplomowych: psychologia kryzysu i interwencji oraz psychotraumatologia. Na Uniwersytecie SWPS prowadzi zajęcia z zakresu psychologii osobowości, psychologii emocji i motywacji oraz psychologii kryzysu.
Prowadząca
Zofia Szynal – absolwentka psychologii na Uniwersytecie SWPS, certyfikowana psychoterapeutka poznawczo-behawioralna. Ukończyła studia podyplomowe z seksuologii klinicznej i diagnozy psychologicznej. Współzałożycielka wrocławskiej Poradni Zdrowia Psychicznego Na Lepsze.
