- https://podcasts.apple.com/gb/podcast/psychologiczne-oblicze-samotno%C5%9Bci-dr-hab-zofia-do%C5%82%C4%99ga/id1437994794?i=1000423396817
- https://open.spotify.com/episode/5rN0ng6iojcER6mVCz9Cfr
- https://soundcloud.com/swpspl/psychologicznie-oblicze-samotnosci-dr-hab-zofia-dolega
- https://lite.lstn.link/audiobook/d248477a-54b3-44dc-a652-3afaeb6b144e?shareSource=details
Jedni na nią narzekają, drudzy nawet ją lubią. Wiąże się z uczuciami lęku, straty, bezradności, tęsknoty i jednocześnie pełną autonomią, niezależnością, wolnością. Samotność, bo o niej mowa, ma wiele oblicz. Czy samotność może być w naszym życiu czymś dobrym? Z czego wynika? Co ją wzmacnia? Dlaczego stajemy się samotni? Czym różni się samotność od „bycia samemu”? Jaki wpływ na jej odczuwanie ma dziś internet? Dlaczego szukamy bliskich relacji w sieci? Zagadnienie szeroko pojętej samotności wyjaśni psycholog dr hab. Zofia Dołęga, prof. Uniwersytetu SWPS.
Czy sam oznacza – samotny?
Badania dowodzą, że na całym świecie wzrasta liczba osób żyjących w pojedynkę (singli), a utrzymanie relacji (przyjaźni czy miłości) dla wielu osób staje się trudnością. Samotność jest doświadczeniem uniwersalnym, choć nie zawsze uświadomionym. Doświadcza jej każdy z nas. Ludzie, skarżąc się na nią, często koncentrują się na własnych niezaspokojonych potrzebach i przykrych przeżyciach. Rzadziej natomiast dostrzegają ten problem u innych. Jak zauważają psychologowie, samotność często wcale też nie wiąże się ze stanem strice pozostawania w odosobnieniu czy osamotnieniu...
Prelegentka
dr hab. Zofia Dołęga, prof. Uniwersytetu SWPS – psycholog i nauczyciel dyplomowany w systemie szkolnictwa powszechnego. Specjalistka w zakresie psychologii rozwojowej, edukacyjnej, stosowanej psychologii rozwoju i psychopatologii rozwoju psychicznego dzieci i młodzieży, a także psychometrii i diagnostyki psychologicznej dla celów wychowawczo-klinicznych. Jej obszarem badań naukowych i prac badawczo-rozwojowych jest problematyka straty, samotności psychologicznej, niedokończonej i powikłanej żałoby, stresu posttraumatycznego, czynników ryzyka zaburzeń w sferze emocjonalno-społecznej i komunikacyjnej w okresie dzieciństwa i młodości.
Obejrzyj webinar „Samotność pośród ludzi”
Otoczeni ludźmi, ale samotni. Mając rodziny, wielu znajomych i dobre relacje w pracy, czujemy się osamotnieni, w izolacji, zmarginalizowani, odrzuceni. Dlaczego tak jest? Co na to wpływa? Czy kontakty twarzą w twarz mogą uczynić nas zdrowszymi, szczęśliwszymi i mądrzejszymi? Jakie są konsekwencje długotrwałego poczucia osamotnienia i do jakich zaburzeń prowadzą? Jak na dobre pożegnać ten stan? Psycholog Joanna Gutral rozmawia o tym z psycholożką i psychoterapeutką Ewą Chalimoniuk.
